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La flexibilité mentale : la force tranquille des parents d’enfants autistes
Il existe, au cœur du tumulte quotidien que vivent de nombreux parents d’enfants autistes, une qualité discrète, rarement nommée, et...
Julia Lamme-Thomas
6 juin3 min de lecture
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Personne ne voit tout ce que je fais : le poids invisible des parents d’enfants autistes
"Ça va aller." "Tu sais, il a quand même fait des progrès." "Mais il ne fait pas de crises comme certains." "Vous êtes trop dans...
Julia Lamme-Thomas
3 juin5 min de lecture
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Comprendre les tests et bilans autour du diagnostic de l’autisme : un guide pour les parents
Lorsqu’on commence à suspecter un trouble du neurodéveloppement chez son enfant, ou lorsque le mot "autisme" commence à résonner dans les...
Julia Lamme-Thomas
2 juin5 min de lecture
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Faire une thérapie? Mon entourage insiste, mais est-ce vraiment nécessaire?
Il arrive que nos proches nous conseillent de consulter un thérapeute, persuadés que cela pourrait nous faire du bien. Pourtant, de notre...
Julia Lamme-Thomas
3 avr.3 min de lecture
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Être dans le Faux-Soi : Qu’est-ce que cela signifie et comment s’en libérer ?
Qu'est-ce que le faux-soi ? Le concept de faux-soi fait référence à l’idée de vivre en déconnexion avec sa véritable identité, souvent...
Julia Lamme-Thomas
20 mars3 min de lecture
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La rumination mentale : quand penser devient un piège.
Vous arrive-t-il de repenser encore et encore à une même situation, sans parvenir à apaiser ce flot de pensées ? Une phrase dite trop...
Julia Lamme-Thomas
12 mars3 min de lecture
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Être parent d’un enfant autiste : un défi à ne pas affronter seul
Être parent d'un enfant autiste, c'est une aventure pleine de défis et de découvertes. En tant que maman d'un enfant autiste, j'ai...
Julia Lamme-Thomas
18 févr.4 min de lecture
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Attirer le positif : une quête ou une illusion ?
« Le bonheur, comme un papillon, vole sans jamais se laisser attraper. Mais si vous restez calme et immobile, il viendra peut-être se...
Julia Lamme-Thomas
13 févr.3 min de lecture
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"Pourquoi moi ?" : Explorer le sentiment d’injustice et retrouver un équilibre.
Lorsque nous traversons une épreuve difficile ou un drame, une question revient souvent : "Pourquoi moi ?" Ce sentiment d’injustice...
Julia Lamme-Thomas
9 févr.2 min de lecture
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Quand l’invisible fait mal : comprendre les traumatismes silencieux
On croit souvent que seules les plaies visibles sont réelles, que la douleur se mesure aux ecchymoses qu’elle laisse. Pourtant, certaines...
Julia Lamme-Thomas
8 févr.2 min de lecture
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Comment savoir si j’ai besoin d’une thérapie ?
Il arrive que l’on ressente un poids invisible, une fatigue qui ne se dissipe pas, un vague à l’âme dont on peine à nommer l’origine....
Julia Lamme-Thomas
7 févr.2 min de lecture
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Pourquoi consulter un thérapeute en ligne ?
""Les mots manquent aux émotions" Victor Hugo À l’ère du numérique, où les distances s’effacent et où les âmes cherchent du réconfort...
Julia Lamme-Thomas
4 févr.2 min de lecture
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